no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おやだまさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年04月06日（火）

no title
< 永楽にて 　｜　no title >


【記録グラフ】
踏み台昇降
8000回
踏み台昇降（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
9279点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
かた焼きそば（1人前） 444 kcal
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
ごはん　120g（1人前） 202 kcal
かた焼きそば（1人前） 388 kcal
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
サラダ（2人前） 209 kcal
ビーフシチュー（1人前） 236 kcal
20時
豆ご飯（1人前） 313 kcal
鮭の酢漬け（マリネ）（1人前） 298 kcal
サラダ（3人前） 314 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
イカナゴ佃煮（1人前） 56.4 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
ミニサラダ（1人前） 126 kcal
きんぴらごぼう（2人前） 125 kcal
  3143 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE