no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
ファミマ 豚汁（1人前） 132 kcal
マグロほほ肉（1人前） 188 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ＱＢＢ プルーン（3人前） 60.6 kcal
23時
ヤマザキ チーズフランスパン（1人前） 280 kcal
  946 kcal
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