no title【miwarinさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1117kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
HOLIS ジャストシェイク（1人前） 124 kcal
11時
カフェオレ（0.5人前） 51.3 kcal
14時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
お弁当おかず（1人前） 250 kcal
棚橋食品 絹豆腐（1人前） 87 kcal
19時
豚のしょうが焼き（0.4人前） 163 kcal
22時
麒麟 端麗　グリーンラベル（2人前） 290 kcal
  1117 kcal
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