三日酔い？【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月11日（日）

三日酔い？
< 二日酔い 　｜　またまた行きました... >
午後から体調復活し、GYMへ。プログラムこなし、その後来週末のGOLFのために打ちぱなしへ。軽くスイングすることを心がけ、弾道はまずまず。来週が楽しみです。体重も75KGを切りました。BMIでいくと私の標準体重は68.8KG。無理な数字です。

【記録グラフ】
ウォーキング
6.91km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジムトレーニング
40分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		万歩計
8564歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
74.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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