万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年04月
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万歩計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 10622歩 557 kcal up   213060歩   新年度はじまる。  
4月2日(金) 12514歩 656 kcal up   225574歩   2日目  
4月3日(土) 10735歩 563 kcal up   236309歩   GYM  
4月4日(日) 6418歩 336 kcal dwn   242727歩   のんびりと。  
4月5日(月) 10106歩 530 kcal up   252833歩   大阪出張  
4月6日(火) 12079歩 634 kcal up   264912歩   接待  
4月7日(水) 9796歩 514 kcal dwn   274708歩   名古屋出張  
4月8日(木) 13086歩 687 kcal up   287794歩   普通の一日  
4月9日(金) 11348歩 595 kcal up   299142歩   夜遅くまで。  
4月10日(土) 7097歩 372 kcal dwn   306239歩   二日酔い  
4月11日(日) 8564歩 449 kcal dwn   314803歩   三日酔い？  
4月12日(月) 7290歩 382 kcal dwn   322093歩   またまた行きました。?  
4月13日(火) 13431歩 705 kcal up   335524歩   後輩  
4月14日(水) 8685歩 455 kcal dwn   344209歩   長い一日  
4月15日(木) 11191歩 587 kcal up   355400歩   冷たい雨  
4月16日(金) 15425歩 809 kcal up   370825歩   雨雪  
4月17日(土) 20610歩 1082 kcal up   391435歩   おいおい、、雪かよ。  
4月18日(日) 10119歩 531 kcal up   401554歩   ベランダ菜園開始。  
4月19日(月) 11671歩 612 kcal up   413225歩   小春日和  
4月20日(火) 9144歩 480 kcal dwn   422369歩   歩くが、結果的には。  
4月21日(水) 13182歩 692 kcal up   435551歩   新入社員  
4月22日(木) 15456歩 811 kcal up   451007歩   GWの予定  
4月23日(金) 17097歩 897 kcal up   468104歩   あと一日。  
4月24日(土) 10837歩 568 kcal up   478941歩   農作業？  
4月25日(日) 10476歩 549 kcal up   489417歩   いい天気だ。  
4月26日(月) 10450歩 548 kcal up   499867歩   今週始まる。  
4月27日(火) 13435歩 705 kcal up   513302歩   大阪出張  
4月28日(水) 13708歩 719 kcal up   527010歩   ちょっと疲れ気味です。  
4月29日(木) 10157歩 533 kcal up   537167歩   もうすぐ一ヶ月。 ＆ One ...  
4月30日(金) 16232歩 852 kcal up   553399歩   一ヶ月のまとめ  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 350,961歩 （先月：202,438歩）
平均数（今月） up 11,698.7歩 （先月：10,654.6歩）
最高数（今月） dwn 20,610歩 （先月：20,666歩）
目標達成率（今月） up 77% （先月：74%）
総合データ（～4月）
合計数 553,399歩
平均数 11,293.9歩
最高数 20,666歩（記録日：2010/03/28）
目標達成率 76%