no title【miwarinさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1159kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
9時
HOLIS ジャストシェイク（1人前） 124 kcal
14時
お弁当 お弁当（1人前） 500 kcal
15時
昆布（0.3人前） 6.3 kcal
20時
ポークステーキ（0.5人前） 187 kcal
スジャータ アイスコーヒー（1人前） 44 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
鮭（0.3人前） 44.3 kcal
  1159 kcal
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