糖分多すぎだなー【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月15日（木）

糖分多すぎだなー
< no title 　｜　ケーキ？パン？を焼... >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
みそ汁２杯
【間食】
ケーキ１、５個、ピーナッツチョコ袋半分
【晩ごはん】
ハンバーグ、納豆、ニラ玉、ごはん1/2膳
【夜食】
なし
【今日の感想】
今日はお昼ご飯をケーキにおきかえた！
糖分多すぎだなー

【記録グラフ】
体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きりり 2010/04/18 12:31 
糖分と脂質を一緒に取るとダイレクトに蓄積するみたい・・・
これを聞いて私は何を食べたらいいの？？って思っちゃった＞＜
 maimomo 2010/04/21 10:16 
それはやばいこと聞いちゃいました！
ケーキとかアイス大好きだから、よく食べてる。。
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