no title【yammarさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.1人前） 13.8 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ケークサレ（4人前） 400 kcal
COOP 野菜の美味しいスープ （1人前） 31 kcal
19時
サントリーダイエット（4人前） 308 kcal
おからサラダ（1人前） 168 kcal
ぶたみそ（1人前） 100 kcal
  1140 kcal
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