ジョグ#58【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月24日（土）

ジョグ#58
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【今日のジョギング】
4.480 km 30分48秒 走りました 8.7 km/h (06'52 /km)
北斗病院ターン
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体重：70.2kg (-0.2kg)
体脂肪率：20.4% (+1.6%)
今月の累計走行距離：39.220km
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今年の勝敗累計：114戦58勝56敗
４月の勝敗累計：24戦08勝16敗
３月の勝敗累計：31戦14勝17敗
２月の勝敗累計：28戦17勝11敗
１月の勝敗累計：31戦19勝12敗
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【記録グラフ】
ジョギング
4.48km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
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