『カラダカラ』・2年!!　おめでとうございます。

これからも、自分のペースで行きましょうね（笑）。
「トリ」と「カッパ」も、bluemoonさんからのリクエスト、楽しみにしてますよ（笑）。

こんばんわ。
コメント遅くてごめんなさい。
2年経過しましたが、維持するのって継続が必要ですよねー。
大変

継続は力なり！
3年目も頑張りましょう。

TK66さん、こんばんわ。
ご無沙汰していますが、なんとか2年もちました。
ふぅ～
継続は力なり←わかっているけど大変です。

もう2年か･･･頑張ったね･･･偉い＾＾。
無理は禁物～これからもマイペースで続けられるといいね！
陰ながら応援してます。
（すっかり記録が止まっている怠け者より（苦笑））

Paguさんのアドバイス通り、腹筋と背筋のセット運動を続けています。
おかげで背中に程よい筋肉がついて、脂肪が消えました。
影ながら、何気にチェックされてますよね＾＾

おかえりなさいーーーそしておめでとうございます(*^_^*)
色々ストレスもあって仕事も大変みたいだけど体には気をつけて頑張ってくださいね☆

これからも宜しく宜しくです！！！

こんばんわー。
ほんと消える事が多くて、まとめ記録が主になっちゃった。
そろそろエンジンいれるつもり。
こちらこそ、これからもよろしくです★

おじゃましま～す。
カラダカラ、日記はなくとも、記録ががんばりを語ってます。
パン1個で我慢できませんでした～。まだまだです～。
これから、いい天気になるといいね。

こんばんわ。
カラダカラから消える事が多くて・・・。
でも、マメ人間じゃないので仕方ない。
私の食生活は4月からひどいよぉ～

継続は力なり。。。素晴らしい～
　　　～おめでとう～
カラダカラの記録はバッチリですよ（*^_^*）
なでしこは日記は続けているけど運動は全く駄目！！
痩せたい気持ばかりで。。。

なでしこさん
ご無沙汰してます。
まとめ記録だけでも自分では偉いと思っています。
めんどくさがりダメ人間なので～。
そろそろエンジンいれますー

今夜から実家です(^^)
ゆっくりしてきまぁぁぁ～す☆
もしかして今日から復活??

こんばんわー。
復活は今日からかな＾＾
私もＧＷ半年以上ぶりに実家に行って、姪っ子たちのお祝い金や遅くなったお年玉などなどで
出費してきたよぉ
母親の食べろ食べろ攻撃に、降参してきた。

こんにちは～！
おめでとうございます♪
私も挫折すること多いけど、、がんばります～

きゅみちゃん
久しぶり！！
元気にしてるかな。
私なんて食生活では、挫折以下だよー。
見習わなくては・・・

ありゃ！　出遅れたぁ～！
3年目突入かな？　古株だよねよ～！（爆）

連休はちゃんとお休み、出来てるのかな？^^

ジョーさん
気にかけてくれてありがとう。
連休中の夜は、毎晩飲んだくれ～状態。
おかげでテキーラとジンを切らしています。
買ってこなきゃー