no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月30日（金）

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67.4kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
23秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
68897点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
26秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
53分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
9時
ロッテ ガーナブラック（0.3人前） 104 kcal
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 137 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 103 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
16時
敷島製パン 黒糖ロール（1人前） 168 kcal
22時
サラダ（1人前） 25.4 kcal
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
ぷりん（1人前） 112 kcal
  1899 kcal
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