no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月01日（土）

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66.8kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
45秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
17521点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
25秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
62分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
9時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 137 kcal
10時
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
13時
フランスパン（2人前） 140 kcal
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
19時
トースト（1人前） 270 kcal
サラダ（1人前） 25.4 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
23時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
  2501 kcal
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