no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
BAGEL&amp;amp;BAGEL ブルーベリー ベーグル（0.4人前） 103 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
17時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
トマトの酢漬け（2人前） 20.2 kcal
明太子（0.5人前） 28 kcal
豚としめじの混ぜご飯（1人前） 457 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
18時
ちまき（1人前） 76.5 kcal
21時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
焼きなす（1人前） 36.8 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（0.5人前） 44.9 kcal
刺身（1人前） 141 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 144 kcal
わらび（1人前） 4.5 kcal
若竹に（1人前） 71.7 kcal
  1414 kcal
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