休み【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月01日（土）

休み
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10：00　起床
12：00-21：00　片付け

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
パン（1.5人前） 257 kcal
12時
シマダヤ 流水麺　そば（2人前） 484 kcal
ニッスイ かにクリームコロッケ（2人前） 118 kcal
21時
チキンドリア（1.2人前） 813 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
バターライス（1人前） 350 kcal
  2179 kcal
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