10/05/03【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月03日（月）

10/05/03
< 10/04/30 　｜　10/05/06 >
10/05/03 画像1

05:30 410
12:00 109
18:00 132
23:00
【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
410mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
132mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
109mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血圧（最低）
72mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
102mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
9338歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
80回
脈拍（回） のグラフ
 		食事の記録
733kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
マックチキン（1人前） --- kcal
マクドナルド シャカシャカチキン（1人前） 185 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
  733 kcal
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