no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
3021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
三笠フーズ クラコット（3人前） 72 kcal
クノール 完熟トマトまるごと１個分（1人前） 71 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チチヤス 毎朝快調（1人前） 71 kcal
13時
カゴメ ハヤシライス（1人前） 312 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
20時
サイゼリア ハンバーグステーキ（1人前） 492 kcal
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
山崎製パン バターロール（12人前） 1284 kcal
23時
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 70 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー オールゼロ [カン] 300ml（1人前） --- kcal
森永 焼きプリン（1人前） 197 kcal
スピン（0.3人前） 91.5 kcal
  3021 kcal
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