34【なるるさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月03日（月）

34
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【記録グラフ】
体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
山崎製パン メロンパン [袋] 1個（1人前） 466 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
豊島屋 鳩サブレー（1人前） 137 kcal
かずちん ラッシー（1人前） 67 kcal
18時
御座候 柏餅（1人前） 111 kcal
19時
チーズフォンデ（1人前） 439 kcal
  1358 kcal
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