美齢【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

ｃｈｅｒｒｙさん

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1975年01月02日生(男性) O型京都府

美齢

< はふう　｜　おそるべし中華 >

石焼マーボー豆腐最高にうまかった！！

【記録グラフ】

食事の記録
3662kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
キューサイ青汁（1人前）	21	kcal
グレープフルーツジュース（1人前）	80	kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前）	62	kcal
はちみつ（1人前）	64.7	kcal
12時
日清食品カップヌードルシーフードヌードルビッグ 104g（1人前）	473	kcal
19時
麻婆豆腐（1人前）	299	kcal
豚肉の竜田揚げ（1人前）	376	kcal
坦々麺（0.4人前）	308	kcal
ラーメン（0.4人前）	176	kcal
春巻き（0.5人前）	111	kcal
しゅうまい（0.5人前）	104	kcal
バンバンジー（0.5人前）	296	kcal
唐揚げ（0.4人前）	200	kcal
デニーズ生ビール（4人前）	652	kcal
五目チャーハン（0.5人前）	254	kcal
焼酎（0.5人前）	185	kcal
	3662	kcal
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