no title【楼さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月06日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
39.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 204 kcal
味噌汁（1人前） 43 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
筑前煮（1人前） 397 kcal
ご飯（1人前） 204 kcal
15時
れんこんチップ（1人前） 86 kcal
ストロベリーアイス（1人前） 270 kcal
18時
ご飯（1人前） 204 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
ニラの味噌汁（1人前） 67 kcal
  2119 kcal
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