初【yu____1234さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月06日（木）

初
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体調管理目的ではじめます!

よし寝よう☆

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
350kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
  350 kcal
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