食べたくなったらstand up and lets go【achさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>achさんのトップページ>記録ノートを見る>食べたくなったらstand up and lets go
10年05月09日（日）

食べたくなったらstand up and lets go
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
夜野菜のみ
1
夜野菜のみ（） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 168 kcal
味噌汁（0.5人前） 146 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
22時
黄金糖（1人前） --- kcal
焼きうどん（1人前） 641 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
  1101 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE