あめー【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ＳｕｇGｒｅさんのトップページ>記録ノートを見る>あめー
10年05月11日（火）

あめー
< なおらない 　｜　自炊 >
あたしがサロンにいく日は

なぜかいつも雨ー

なんでー(?д?)


でもｻｰﾋﾞｽが進化してて良かった(^∀^)

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1321kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
アスパラサラダ（1人前） 30.8 kcal
カゴメ 野菜ジュース（0.5人前） 34 kcal
13時
ごはんS（1人前） 252 kcal
鯖みそ（1人前） 219 kcal
ほうれん草の胡麻和え（0.3人前） 14.1 kcal
切り干し大根（1人前） 14 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
17時
木村屋 甘食（0.8人前） 198 kcal
  1321 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE