104日目 おかき【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月13日(木)

104日目 おかき

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104日目 おかき 画像1
我が家では、毎年この時期におかきを作る。
まぁ、もちが食いきれず来年に持ち越したくないから
この時期に処分とも言うけどね。

で、先日1/3くらいをおかきにしたの。
会社持って行くほどもできなかったから、
2人にあげて、後は家で食べようと・・・・

そしたら、今回子供の食べる量がはんぱない。。。
さらに山盛りあったはずなのに、
3日で空っぽ。。。

「ママ、おいしかった^^又作って~♪」だって・・・
うれしいけど、どうなってんのお腹・・・しっかり食わしてるはずなのに・・・

おかきの写真
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100510_q1c5.html
にあるわ。僕は写真撮るの忘れた。。。

帰ったら餅を広げようかと思案中。
天気がちょっと気にかかる。
湿気っぽいと時間かかるのよねぇ・・・

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娘との連絡ノート(左)続いてます。
最近、息子も連絡ノート(右)やりたいって^^;
仕事が増えてます・・・

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車走行時間
40分
自転車走行時間(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1373kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.9%
骨格筋率(%) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳野菜(0.5人前) 114 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
ニッポンハム テリやきたまごサンド(1人前) 190 kcal
8時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
なか卯 釜たまうどん(1人前) 438 kcal
15時
江崎グリコ ミニセレ 南極ダブルソーダ 1本(1人前) 70 kcal
18時
日清食品 カップヌードル カレー 85g(1人前) 420 kcal
サラダ(1人前) 37.4 kcal
oto ロールケーキ(1人前) 84 kcal
  1373 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2010/05/13 10:16
もちをおかきにすると美味しくて、ついつい食べ過ぎちゃうんだぉねー。><

おらは、茹でて残ったスパゲッティやマカロニを揚げてよくスナック風にするジョー。
塩だけかけても美味しいし、粉チーズとかカレー粉とかも美味♪

 杏宏ママ 2010/05/13 10:45
保育園のおやつで「あべかわマカロニ」ってのがあった!
マカロニにきな粉かかってるの!試食してみたら、結構おいしかったよ^^
きこたん 2010/05/13 10:29
うん♪昨日セットンっちゃんちの日記で発見したどーーーー♪
私は作った事ないですが(餅は食いきる家・・・)
知り合いのお母さんが作ってくれた「おかき」最高に美味なりー(*^^)v

私も食べたひ・・・(●^o^●)杏宏ママちゃんおかき☆
 杏宏ママ 2010/05/13 10:48
母の実家から、毎年すごい量の餅貰うんですわ。
冷凍して、少しずつ消費するんだけど、もう飽きた。。。

食べる?一週間まってねぇ~♪
干すのに1週間かかるのよ~
芽多忙鰻太郎 2010/05/13 10:55
きな粉は、砂にしか見えないわしくん。。。--;

でも、その「あべかわマカロニ」、赤んぼの食事に使えるかも! 
杏宏ママ、いいヒントをありがと~~!
 杏宏ママ 2010/05/13 10:59
砂かい・・・・

保育園メニューだから、子供は好きなはず!
何気に大人も止まらなくなる。。。
やすやっさん 2010/05/13 12:01
おかき、くれ~。アサリと交換だ~(o^∇^o)ノ
 杏宏ママ 2010/05/13 13:02
了解~♪
1週間お待ちくださ~い^^
コルニャッゴ 2010/05/13 12:28
うちも毎年作るよー。
食べだしたら止まらんよね。
特に子供はっ!!( ̄‥ ̄)=3 
 杏宏ママ 2010/05/13 13:03
塩としょうゆだと、子供には塩が人気!
たまにカレーとかも喜んで食べてくれるね^^
どんぐり27 2010/05/13 14:10
初めまして。おかきお家で作れるんですね。やった事無いな。。。難しいですか?
 杏宏ママ 2010/05/13 14:20
簡単ですよ。

作り方は、
・餅を小さ目にして、干すんです。
 餅は冷凍しておくと、小さくしやすいです。
 大きいと後で揚げたときに、芯が残っちゃいます。
 で、1週間くらい干します。乾燥してないと、ただの揚げ餅になりますよ。
・乾いたものを油で上げて、熱いうちに味付けです!
 味はお好みで、家では塩としょうゆが人気です。
このくらいかな。

残った餅があったら、作ってみてくださいな^^
mommomo 2010/05/13 15:19
買うと高いよね~。
自分で揚げると、恐怖のカロリーが頭に浮かぶ。 (爆)

我が家は、塩っ。塩~っ。  (^ー^* ) フフフフ
 杏宏ママ 2010/05/13 15:21
自分で作るとカロリーがよく見える~
だから必死で、油を切るのだーーー

やっぱり塩が究極だね~♪
世界平和 2010/05/13 15:51
初めまして
子供たちとの連絡ノート羨ましい
何が書いてあるのかな?
覗いてみた~い
子供の成長は早いよ~
楽しんでね
 杏宏ママ 2010/05/13 15:55
今日の予定とか、注意事項、伝え忘れた「ありがとう」とかですよ^^
たまにお返事も来ますよ。
ハナユビ 2010/05/13 18:29
いやいや、子供の腹はブラックホールだよっ!
我が家も、一番の大食漢は、もはや娘だもん。
夕飯をオイラより食って、
お菓子もオイラよりも食って、
デザートも残さず食って、
明日の給食の心配してんだから、やんなるよ…。
うん
 杏宏ママ 2010/05/13 19:54
うちも僕が一番食べないくらいだよ。
そして、僕は餅を冷凍庫から出したよ~
無財の七施 2010/05/13 19:28
連絡ノート続けて行った方が良いですね、子供の気持ちもわかるし。
 杏宏ママ 2010/05/13 19:56
はい、続けたいと思います。
ママが帰る前に見て欲しいけどね。。。
flo 2010/05/13 19:33
いいな~食べきれないくらいのお餅。笑。
我が家は、夫も子ども達(子どもといっても、成人です)も、お餅好きなんですよ~。
いつも両親が、お正月に会いに行くとお餅を持たせてくれていました。
今年は、実家の鏡もちをもらって、割ったものを油であげて、おかきにしました。
 杏宏ママ 2010/05/13 22:56
子供たちが飽きちゃって食べないんです^^;
餅よりも米のが好きなんですよね~
tomytomy 2010/05/13 20:54
自家製のおかきなんて食べたことないなあ。
食べてみたいのう。
 杏宏ママ 2010/05/13 22:58
我が家ではおかき作るの普通のことだったんですが、普通は違うみたい。。。

了解、了解♪
一週間お待ちくださ~い
杏チャン 2010/05/13 23:55
おかきは、私は何回やっても失敗でとうとう断念してしまいました^^;
干し方が悪いのか・・たぶん揚げ方が悪いとおもうんだけど・・・
おかき・・って難かしい~

連絡ノート良かったですね~ ママ頑張ってください!(^^)!
 杏宏ママ 2010/05/14 00:06
思ったよりも長く干すとうまく出来ますよ。
干す前に冷凍しておくと、さらに乾燥がうまくいったりします^^

連絡ノート子供たちも楽しいみたいです^^
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