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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年05月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(土) 693 kcal  
基礎代謝 1351 kcal
家事時間 180 kcal
-838kcal   92日目　ＰＣ買いに行くぞーー...  
5月2日(日) 836 kcal  
基礎代謝 1339 kcal
家事時間 90 kcal
-799kcal   93日目　リベンジーーー  
5月3日(月) 1093 kcal  
基礎代謝 1347 kcal
家事時間 180 kcal
-434kcal   94日目　水族館  
5月4日(火) 1649 kcal  
基礎代謝 1355 kcal
家事時間 180 kcal
+114kcal   95日目　のんびり一転・・・  
5月5日(水) 1443 kcal  
基礎代謝 1351 kcal
+92kcal   96日目　らき☆スタ？？？  
5月6日(木) 917 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
家事時間 180 kcal
-888kcal   97日目　日本科学未来館  
5月7日(金) 1544 kcal  
基礎代謝 1354 kcal
家事時間 360 kcal
-170kcal   98日目　家庭訪問  
5月8日(土) 1785 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
家事時間 720 kcal
-285kcal   99日目　バットが重い  
5月9日(日) 873 kcal  
基礎代謝 1346 kcal
家事時間 360 kcal
ラジオ体操 43 kcal
-876kcal   100日目　ばあちゃん１００才...  
5月10日(月) 1255 kcal  
基礎代謝 1357 kcal
-377kcal   101日目　バット振りやすいよ...  
5月11日(火) 993 kcal  
基礎代謝 1363 kcal
家事時間 180 kcal
スクワット 5 kcal
ラジオ体操 43 kcal
腕立て伏せ 4.5 kcal
-605kcal   102日目　だらだら  
5月12日(水) 840 kcal  
基礎代謝 1335 kcal
-495kcal   103日目　ばあちゃん帰る？  
5月13日(木) 1373 kcal  
基礎代謝 1342 kcal
家事時間 720 kcal
-964kcal   104日目　おかき  
5月14日(金) 1241 kcal  
基礎代謝 1336 kcal
家事時間 540 kcal
-910kcal   105日目　ストイックにおかき...  
5月15日(土) 1259 kcal  
基礎代謝 1329 kcal
-70kcal   106日目　何故今日だけ午後・...  
5月16日(日) 1371 kcal  
基礎代謝 1329 kcal
+42kcal   107日目　ＮｅｗＰＣ完成！  
5月17日(月) 884 kcal  
基礎代謝 1332 kcal
-723kcal   108日目　卵と豚肉  
5月18日(火) 1122 kcal  
基礎代謝 1345 kcal
-498kcal   109日目　ハンバーグ？チャー...  
5月19日(水) 1203 kcal  
基礎代謝 1352 kcal
-149kcal   110日目　全校遠足  
5月20日(木) 1741 kcal  
基礎代謝 1338 kcal
家事時間 180 kcal
ラジオ体操 43 kcal
+180kcal   111日目　おきられた  
5月21日(金) 1450 kcal  
基礎代謝 1339 kcal
家事時間 180 kcal
-344kcal   112日目　ごーーーかくじゃー...  
5月22日(土) 997 kcal  
基礎代謝 1332 kcal
家事時間 360 kcal
ストレッチ 40 kcal
-735kcal   113日目　腰がやばい・・・  
5月23日(日) 1290 kcal  
基礎代謝 1340 kcal
家事時間 1080 kcal
ラジオ体操 43 kcal
ストレッチ 40 kcal
-1213kcal   114日目　母の誕生日  
5月24日(月) 1326 kcal  
基礎代謝 1351 kcal
家事時間 360 kcal
ストレッチ 40 kcal
-425kcal   115日目　おかき職人  
5月25日(火) 1250 kcal  
基礎代謝 1346 kcal
家事時間 180 kcal
ストレッチ 40 kcal
-591kcal   116日目　お弁当  
5月26日(水) 1227 kcal  
基礎代謝 1349 kcal
家事時間 180 kcal
ストレッチ 40 kcal
-342kcal   117日目　二号？  
5月27日(木) 1146 kcal  
基礎代謝 1328 kcal
家事時間 540 kcal
ストレッチ 40 kcal
-1037kcal   118日目　長い付き合い  
5月28日(金) 1180 kcal  
基礎代謝 1337 kcal
家事時間 270 kcal
ストレッチ 40 kcal
-742kcal   119日目　肉体労働  
5月29日(土) 1773 kcal  
基礎代謝 1314 kcal
ストレッチ 40 kcal
+419kcal   120日目　できたーーー  
5月30日(日) 1156 kcal  
基礎代謝 1322 kcal
家事時間 360 kcal
ラジオ体操 43 kcal
ストレッチ 40 kcal
-609kcal   121日目　役員打ち上げ  
5月31日(月) 961 kcal  
基礎代謝 1329 kcal
家事時間 180 kcal
ストレッチ 40 kcal
-863kcal   122日目　せんとくん  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 37,871 kcal 53,006 kcal -15,135 kcal
平均 kcal 1,222 kcal 1,710 kcal -488 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
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