休養日【mitsu　さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月14日（金）

休養日
< 耳が痛いよ～(>_... 　｜　疲れたなぁ >
今日は朝からお母さんがお出かけで、わたしは久々にぴよとべったり。
公園でも行こうと思ったけど
曇っててベランダで洗濯干しただけでも肌寒かったのでうちにいた。
だらだらしてたら、ちょうど今日はお休みのまさくんが電話くれた！
わーい＼(^ー^)／
ぴよも久しぶりのパパの声に嬉しそう。
わたしも癒された～。
１時間くらいしゃべって、ふと見るとぴよが私の横でゴロゴロしてるうちに寝てた!


午後もうちでのんびりして、夕方もぴよがねんねする！と言うので
ほんとかなぁ…と疑いつつお布団しいてゴロゴロしてたら
30分くらいは遊んでたけど、ほんとに寝た。
で、一緒に１時間半お昼寝。

今日はゴロゴロだらだらして過ごした休養の１日。
早いものでもう仙台に来て一週間だわー。


耳は少しずつ痛みもやわらいできた。良かった～。
でも鼻水だらだらでるし、のどが痛いし、風邪ひいてるのかなぁ。




【記録グラフ】
しっかり歩行時間
0分
しっかり歩行時間（分） のグラフ
 		歩数計表示の消費カロリー
36kcal
歩数計表示の消費カロリー（kcal） のグラフ
 		歩数
873歩
歩数（歩） のグラフ
お散歩
0分
お散歩（分） のグラフ
 		しっかり歩数
0歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
 		歩行距離
0.45km
歩行距離（km） のグラフ
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