no title【楼さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月14日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
40kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 204 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 105 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
10時
梅のり巻（1人前） 122 kcal
メープル豆乳（1人前） 116 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
15時
やわらかほしうめ（1人前） 62 kcal
ポテチ（1人前） 161 kcal
18時
ご飯（1人前） 204 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
玉ねぎの味噌汁（1人前） 48.9 kcal
  1686 kcal
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