軽くストレッチ【cosmos80さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

軽くストレッチ
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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
10251点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
トースト（1人前） 270 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
モスバーガー グリーンサラダ（1人前） 10 kcal
サークルKサンクス フォカッチャ （0.5人前） 109 kcal
22時
15cm 1/8切れ レアチーズケーキ（1人前） 270 kcal
カモミールティー（1人前） --- kcal
  1816 kcal
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