no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日（月）

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【記録グラフ】
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パスコ 黒糖食卓ロール（2人前） 276 kcal
13時
うどん（1人前） 291 kcal
にんじんのかき揚げ（天つゆ）（0.5人前） 52.4 kcal
15時
さつまあげ（0.5人前） 27.8 kcal
19時
カレーライス（1人前） 543 kcal
  1190 kcal
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