満開!!【ドルフィン2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日(月)

満開!!

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満開!! 画像1 満開!! 画像2
いよいよ「桜」の見頃が北の大地にもやって来ました(笑)。



【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動(分) のグラフ
夜の体重
59kg
夜の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
11.5%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1961kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ヤマザキ ふんわり(1人前) 154 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
ヨーグルト(0.5人前) 31 kcal
煎茶(1人前) 2.4 kcal
梅干(1人前) 3.3 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
東洋水産 緑のたぬき(1人前) 475 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
MEGMILK 牛乳(0.5人前) 66.5 kcal
ヨーグルト(0.5人前) 31 kcal
19時
味噌ラーメン(1人前) 482 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
MEGMILK 牛乳(0.5人前) 66.5 kcal
ヨーグルト(0.5人前) 31 kcal
20時
すかいらーく ウーロンハイ(3人前) 279 kcal
  1961 kcal
食事レポートを見る
コメント
あるきん坊 2010/05/17 22:14
こんにちは。 あるきん坊です。
北の大地では、この時期が桜の季節なのですね。
桜を満喫してくださいね。(^^ゞ
 ドルフィン2 2010/05/17 22:26
あるきん坊さん こんばんは。

・・今年は少し桜の開花は遅れました(涙)。
でも、これからは標高の高さとかで「桜」の開花がずれるので、近場でもしばらくは楽しめます
(笑)。
エルフショット 2010/05/18 10:20
 桜、いいですね。
 気温が高目ならば、今年の本州側は寒かったので、
絶好の花見ですね。
 ドルフィン2 2010/05/18 21:27
本当に、気温が高くなると一気に咲きますね(笑)。
山は「紅葉」ではなく「桃葉」?

 ↑ この事を「山が色気づく」?と言うらしいです・・・ラジオで言ってました(笑)。
浜ジョー 2010/05/18 15:51
お花見はしましたか~?
もしかして寒いかな?
 ドルフィン2 2010/05/18 21:20
残念ながら、まだ「お花見」してないんですよ・・・・(涙)。

ここ最近は気温が上がりとても気持ちいいです、こちらは「湿度」がないので最高ですよ(笑)。
マーリー 2010/05/19 14:53
満開の桜 見事です☆

開花を待った分、うれしさ倍増ですね!
 ドルフィン2 2010/05/19 20:47
ありがとうございます。

これから少し「桜」が楽しめそうです(笑)。
「山」の方は、白=(コブシ)・ピンク=(桜)・緑=(松)・・・と とても見ごたえのある感じです
(笑)。
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