no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月19日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1491kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ミートボール（2人前） 40 kcal
ご飯（1人前） 150 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
牛乳（1人前） 100 kcal
12時
ご飯（1人前） 150 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ミートボール（5人前） 100 kcal
19時
さつまいも（1人前） 304 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き肉（1人前） 200 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
コアラのマーチ（1人前） --- kcal
  1491 kcal
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