no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月20日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1117kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝食（1人前） 234 kcal
12時
ご飯 中（0.9人前） 212 kcal
キャベツ（0.6人前） 6.9 kcal
豚の生姜焼（0.3人前） 122 kcal
オリジン弁当 卵焼き（0.5人前） 38.5 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
バンバンジー（1人前） 133 kcal
もやし炒め（1人前） 46.8 kcal
大根（たくあん）（10人前） 51.2 kcal
20時
江崎グリコ セブンティーンアイス バニラ 115ml（1人前） 181 kcal
  1117 kcal
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