no title【itirohsさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月21日（金）

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【記録グラフ】
体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1582kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.3
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		自転車
18.8km
自転車（km） のグラフ
体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1325kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ハムチーズトースト（1人前） 260 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
バジリコスパゲッティ（1.5人前） 718 kcal
十勝大福 どらやき（1.3人前） 341 kcal
  1325 kcal
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