no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月24日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日清シスコ フルーツグラノーラ（0.7人前） 142 kcal
森永乳業 スキムミルク（0.5人前） 17.8 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（0.8人前） 52 kcal
13時
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
かぼちゃ（0.2人前） 182 kcal
肉味噌（0.3人前） 169 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ドライフルーツのケイークサレ（0.1人前） 112 kcal
20時
インターレイ オイルサーデン（0.6人前） 118 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
クラフト パルメザン（1人前） 23.4 kcal
アントニオ　デ・ニーロ×0.8 パスタ（1人前） 350 kcal
  1599 kcal
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