懇親会【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月24日（月）

懇親会
< あかちゃん 　｜　明日退院 >
疲れた
ちょっと忙しくて
あかちゃんに会えず
明日も
明後日も
無理かな
【記録グラフ】
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
オイシス カステラ（1人前） 225 kcal
12時
チキンカツ（1人前） 437 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
21時
ステーキ（1人前） 523 kcal
イカと玉ねぎのマリネ（1人前） 202 kcal
カツオのたたき（1人前） 114 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
森永乳業 エスキモー 涼風堂 黒ごま [カップ] 200ml（1人前） 216 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  2384 kcal
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