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10年05月27日(木)
少し除いた青い空とレインブーツ |
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< 空から猫や犬が降っ...
| 平等って何? >
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今朝は雨がやんでいる。でもまだ信じていないのだ。 天気予報によると今日はshower(しとしと雨くらい)は降るらしい。 でも雲の陰から少しだけど青い空が見えた。
今日は仕事、一応靴に防水スプレーをして,スカーフして暖かくして出かけよう。 今日は仕事の帰りに娘とレインブーツを買いにいく予定。 まだまだ雨は続くと思う私です。
じゃ、頑張ってきます。
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仕事の帰りにレインブーツ買ってきました。いろいろなのが出ているんですよね最近は。 結局,これにしました。膝下までで、結構フィットしては着心地良かったです。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 豆乳野菜ジュース(1人前) |
119 |
kcal |
| 紅茶(1人前) |
--- |
kcal |
| 9時 |
| レーズントースト(1人前) |
188 |
kcal |
| 珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 11時 |
| ケーキ(0.5人前) |
103 |
kcal |
| 12時 |
| ビーフシチュー(0.4人前) |
275 |
kcal |
| 玄米(1人前) |
235 |
kcal |
| 18時 |
| オムライス(0.5人前) |
288 |
kcal |
| 唐揚げ(0.1人前) |
50.1 |
kcal |
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1265 |
kcal |
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