今日は富士山が綺麗に見えたよ【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月28日（金）

今日は富士山が綺麗に見えたよ
< ん？ 　｜　今日は天気が悪いな... >


【記録グラフ】
体脂肪率。
24.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2120kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
97kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2139kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
明星食品 飲茶三昧 スープ春雨 ピリ辛豆腐チゲ（1人前） 80 kcal
シノブフーズ 手巻おにぎり 明太子（2人前） 336 kcal
17時
アサヒ WANDA　金の微糖（1人前） 31.5 kcal
18時
モンブラン（2人前） 461 kcal
餃子 大阪王将（3人前） 158 kcal
19時
黒豆（1人前） 125 kcal
22時
焼酎（2人前） 742 kcal
セービング 柿ピー（1人前） 109 kcal
木村 ココアピー（1人前） 96.2 kcal
  2139 kcal
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