ばんさんけつま！【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月30日（日）

ばんさんけつま！
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写真）
　チキンのトマト煮パスタ
　本日の映画　劇場版トリック





本日は、シネマ感謝ディーに付き　映画鑑賞。
トリック････　　まぁ　いいかな･･･。
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
11502歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
8338歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
6285歩
EX歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
275kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		禁煙日数
196
禁煙日数（） のグラフ
朝体重
81kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
35.9℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
8338歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1859kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
なでしこ 2010/06/01 23:46 
食いしん坊さんは何を作っても美味しそう（*^_^*）
盛り付けもおしゃれだよね。。。
あるきん坊さんが羨ましいですよ？？？？
 あるきん坊 2010/06/02 21:55 
こんにちは。　あるきん坊です。
毎日　美味しくいただいています。(^^)v　
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