会社【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月31日（月）

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8：00　起床
9：00　出社
12：45　昼食
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1203kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
なし（1人前） --- kcal
13時
おにぎり（1人前） 345 kcal
19時
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
20時
サーモンマリネ（0.6人前） 111 kcal
亀田製菓 柿の種（0.4人前） 83.6 kcal
21時
ドリア（0.7人前） 210 kcal
お菓子（0.7人前） 105 kcal
  1203 kcal
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