no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日（火）

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【朝ごはん】 まいたけおにぎり2個、焼き鮭、ウインナー、プレミアムクラッカー、ＳＯＹＪＯＹ２個、クリーム玄米ブラン１袋
【昼ごはん】 岩魚の串焼き２、岩魚の刺身、缶ビール１０００ＭＬ、バニラソフトクリーム
【間食】
【晩ごはん】 醤油ラーメン、杏仁豆腐、瓶ビール（大）１本、缶ビール７００ＭＬ、いか天ピーナッツ
【夜食】
【今日の感想】

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