何がおかしかったんだろう【司城貴子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日（火）

何がおかしかったんだろう
< 掃除デー 　｜　リベンジャー貴子 >
今日は、昨日と同じように、雨戸を開けて、新聞を取り込んで、トイレ掃除をして、
食べた後食器を洗って、草取りをして（少しだけ）、
教会へ行って、
プールを４０分歩いて、親と待ち合わせてお風呂入って、
狭山ヶ丘で別れてトマトというカットサロンへ行って産毛を剃ってもらって、
また教会へ行って拭き掃除をして
帰って、洗濯物を取り込んで、雨戸閉めて、洗濯物たたんだのに、
昨日より８００ｇ増えた。

今日はそんなに食べてないはずなのにどうしてだろう。
食べたかな、でもその分動いたはずなのにどうしてだろう。

一生懸命やったのに結果に出ないって落ち込む。

プールがいけなかったのか。そういえば脱衣室で５杯くらい水を飲んだ。

水では太らない説はもろくも崩れ去るのか。

がーっかり。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウエスト
107cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
97kg
体重（kg） のグラフ
コメント
無財の七施 2010/06/01 19:21 
原因は不明ですね、でも、何かあるはずです、何か食べてます、思い出してごらんよ。
 司城貴子 2010/06/01 19:25 
カレーパンなら2個食べましたが・・・・でも、夕飯ですし・・・。
あたりばん 2010/06/01 23:47 
プールの後にサウナに行くと良いと思います、私の友人は銭湯とサウナで減量作戦中です。
 司城貴子 2010/06/02 16:42 
市営のプールにはサウナないんです～。今日は、昨日体重計った『後』に食べたせいで太ったので、今からプールいこうかどうしようか迷っています☆
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