リバウンド回避4日目【minamitanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日（火）

リバウンド回避4日目
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なんとか61kg台を維持。ノースリーブがきれいに着こなせるようになりたい！ということで、しっかりがんばろう！！昨日ステーキで、今日とんてき。ちょっとやばくなぃっ？っていう食生活。もうすこし気をつけよう。

【記録グラフ】
自転車エルゴメーター
100kcal
自転車エルゴメーター（kcal） のグラフ
 		BMI
22.43
BMI（） のグラフ
 		ウエスト
72.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹囲
81.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
杏宏ママ 2010/06/01 23:01 
がんばってるね＾＾
 minamitan 2010/06/02 22:35 
ありがと＾＾杏宏ママもすごい！すごい！すてきなお腹で色っぽぉい！私からみればちょうどいい具合なんだけど！うらやましい！
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