no title【チップスター（塩）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
21120歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ストレッチ
25分
ストレッチ（分） のグラフ
 		食事の記録
2011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
サンマルクカフェ アーモンドパンケーキ（1人前） 303 kcal
12時
焼きうどん（0.8人前） 325 kcal
14時
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（2人前） 240 kcal
スジャータ アイスコーヒー（1人前） 44 kcal
17時
マクドナルド チキンタツタ（0.5人前） 195 kcal
マクドナルド コカ・コーラ L（0.5人前） 90.5 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（0.5人前） 265 kcal
20時
湖池屋 スッパムーチョ（0.1人前） 33.1 kcal
亀田製菓 柿の種　スパイシーカレー（1人前） 205 kcal
明治製菓 たけのこの里（0.15人前） 64.1 kcal
明治製菓 きのこの山（0.15人前） 68.9 kcal
ニチレイ アセロラCマイルド500mlパック（0.3人前） 58.5 kcal
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（1人前） 120 kcal
  2011 kcal
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