大雨呼びたい……【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月02日（水）

大雨呼びたい……
< ホント、無茶できん... 　｜　小さな贅沢♪ >
風邪ひくと呼吸器がやられるから嫌だ(遠)


午前は部屋片付けていた。
午後は出勤して、来月だった締め切りが来週になったと聞かされダークに。
図書館では借りたかった本と予約本が発見できてうれしかったんだけど、同僚さんからのメールで「明日、読み聞かせ担当」　で　ダーク再び。オレ、木曜日が嫌いになりそうです(凹)

閉館メロディ鳴っていたので、本を探す時間はなく、明日ぶっつけ。
ひとまず同僚さん感謝。心の準備だけはできる。本読み練習はどっちみちこの体調じゃ厳しいしー。

ふふｖ読む本14冊です♪
それを見るだけで割りとうれしい。
本があるだけでも落ち着くと言うのは昔からだったかなぁ……？

今日は唐突に刺繍遊び。やたらでかい布に刺繍の練習。
図面も何もないので謎の線がある(笑)
っていうか、刺繍に下絵とか図面が必要ってこと知らなかったんだけど(オイ)
だって、作る系は全くノータッチどころが拒絶反応出して熱出したり吐く位鬼門だったからね(苦笑)
そして、この歳になってしまえば最初の初歩の初歩基本中の基本までレクチャーしてくれる本や人間は殆ど皆無なわけで。
加えて本で読む刺繍やっている人は＜気の赴くままに針を刺していく。その内思ったとおりの模様に仕上がっていくのをまたゆっくりと楽しめるのだ。＞とか、おもむろに針と布出すシーンしかなかったりなので、恐ろしいですねー私は……刺繍は針と布と想像力でできるものなんだ。と思っていたんですよー。

母上にそれは違うからと指摘され、即行でちょっと面倒(下絵を描くのが)とか思ったりして、楽しむ域に行くのは本当に長い道のりになりそうだなーとか。あ、指摘される前は単純に楽しかったよ？線ができたーとか、刺し方３つできた♪とか。

むー、単純に体調が悪いのと生理が重なって、精神的に不安定ってやつかしら。
６月のカレンダーの言葉は『“小さな幸せ”を大切にしよう。』
落ち込んだりピリピリしやすい時こそ、これって大事だよね。

今日はもう寝よう。だるくて起きているのがもう無理。
ヒツジさん達と戯れるのですｖｖあ、これ小さいっていうかおっきめのシアワセね(笑)










カラダメモ
たまに呼吸音が変になる。
一度咳き込むと収まりが悪い。これはお約束。
酸素が取り入れずらい息苦しさがたまに。
鼻水鼻づまりは軽減してきている。
ダルイ。動くと骨盤(左)が鈍痛。少し腰も痛い。これは生理か。
出血量は減少中。

【記録グラフ】
基礎体温
36.36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
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