no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月03日（木）

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【記録グラフ】
体重
53.55kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1533kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
pasco 十勝バタースティック（1人前） 119 kcal
10時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン　メープル（1人前） 176 kcal
アメリカンチェリー（5人前） 33 kcal
チチヤスヨーグルト（1人前） 80 kcal
12時
天丼（1人前） 569 kcal
19時
ごはん（1人前） 151 kcal
ヤマザキ ぷにたま（1人前） 154 kcal
ナスの肉詰め（0.6人前） 251 kcal
  1533 kcal
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