カンクロウさん
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年06月05日（土）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| トースト（1人前） |
270 |
kcal |
| オレンジジュース（1人前） |
84 |
kcal |
| 12時 |
| おにぎり（2人前） |
470 |
kcal |
| お茶（1人前） |
2 |
kcal |
| 13時 |
| チョコレート（0.5人前） |
223 |
kcal |
| 15時 |
| コカコーラ コカコーラゼロ（1人前） |
--- |
kcal |
| 19時 |
| 日本コカ・コーラ アクエリアス [ペットボトル] 500ml（1人前） |
95 |
kcal |
| 21時 |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| 野菜炒め（1人前） |
262 |
kcal |
| 味噌汁（0.5人前） |
44.9 |
kcal |
| ほうれん草のおひたし（1人前） |
10 |
kcal |
| アイスクリーム（0.5人前） |
152 |
kcal |
| 23時 |
| ポテトチップス（0.2人前） |
111 |
kcal |
| ＵＨＡ味覚糖 コンニャクゼリー（2人前） |
30.4 |
kcal |
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1989 |
kcal |
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