no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月06日（日）

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【朝ごはん】
ジャイアントコーン
シリアル
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
玉ねぎジャガ味噌汁
ヒリュウズ
【間食】

【晩ごはん】
チキンナゲット
トマトキュウリ
ご飯
豚じゃがガレット


【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
江崎グリコ ジャイアントコーン チョコナッツ [袋] 155ml（1人前） 274 kcal
8時
フルーツ グラノーラ（1人前） 198 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 500ml（1人前） 63 kcal
13時
五目中華丼ご飯 小（1人前） 151 kcal
14時
白味噌（1人前） --- kcal
ヒリュウズ（1人前） 225 kcal
玉ねぎジャガ味噌汁（1人前） --- kcal
ネッスル ネスレ　ミロ（1人前） 19.3 kcal
  931 kcal
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