no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月06日（日）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 シナモンロール、コーヒー
【間食】
【晩ごはん】 缶ビール７００ＭＬ、ミックスナッツ、ご飯２杯、豚肉＋モヤシ炒め、鶏肉＋梅＋豚肉、ポテト＋キュウリサラダ、白菜＋豚肉煮もの
【夜食】
【今日の感想】

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