no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月10日（木）

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【朝ごはん】 コーヒー、野菜ジュース、ブランサンド
【昼ごはん】
【間食】 沖縄のピーナッツ
【晩ごはん】 缶ビール７００ＭＬ、ビーフジャーキー、ご飯１杯、にゅうめん、茄子＋豚肉＋しらたき、トマト、シューマイ、梅干し１粒、生姜昆布、ビスケット、せんべい
【夜食】
【今日の感想】

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