no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日（金）

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【朝ごはん】 野菜ジュース
【昼ごはん】 コーヒー、チュロス
【間食】 コーヒー、抹茶蒸しパン
【晩ごはん】 缶ビール７００ＭＬ、いかくんせい、ご飯１杯、生姜昆布、餃子、ピリ辛スープ、厚焼き卵、トマト、焼き豚、レタス、水羊羹【夜食】 野菜ジュース
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
11.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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