no title【カンクロウさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日（金）

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【記録グラフ】
勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
15時
そば（1人前） 297 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
19時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
CO-OP 寿司（3人前） 177 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
プリングルス サワークリーム＆オニオン 170g（1人前） 642 kcal
  2482 kcal
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